"Hago press banca con mancuernas de 20 kg, pero voy sobrado, que puedo hacer? Coge las de 30. Pero con 30 tambien voy sobrado! Pues coge de 40.croissant de batalla escribió:Qué en un gym te lo dan todo masticado? Qué gilipollez es esa?
Y dime que piernas puedes tener haciendo calistenia porque me descojono. Necesitas peso extra si o si y decente además. Lo digo para evitar ser un jodido flamenco.
Calistenia puede estar bien para conseguir controlar tu cuerpo etc pero para fuerza está más que limitado.
Me encanta el press banca, pero quiero trabajar mas a fondo el pectoral y no se que hacer. Ya se! Ire a x maquina. Hoy toca pierna pero no se por donde empezar... empieza por x maqina. Esta barra me molesta en los antebrazos al hacer curl de biceps, voy a coger esta otra que tiene un agarre preparado para que no me ocurra, esta maquina es incomodisima para mi, voy a ajustarla para que se adapte a mi y no yo a ella". Sigo?
No te confundas, todo esto no es nada malo (asi que no te piques
), al fin y al cabo los gimnasios deben ser lo mas comodo posible para sus clientes, pero esto en un parque no puedes hacerlo. Si te duelen los brazos al hacer dominadas tienes muy pocas opciones mas alla de cambiar el agarre, si quieres hacer fondos pero te incomodan te jodes y te acostumbras, si eres una bestia en hacer dominadas y quieres mejorar o te pones lastre (si lo consigues, lo que por cierto es un coñazo llevarlo al parque), te animas a intentarlas con una mano o.... 
Con el gimnasio es mucho mas facil progresar, lo tienes todo a mano, si levantas x peso en press banca y quieres subir te pones z y arreglado. En la calistenia te las tienes que arreglar, por eso creo que
1)los gimnasios son superiores en este aspecto, te permiten mejorar con mas facilidad y es mas comodo (y caro)
2)si me veo dos cuerpazos delante mio y uno me dice que lo suyo es solo con calistenia lo de ese tio tiene mas merito para mi.
PD: exacto, con solo sentadillas conseguiras muy poco, pero si coges a un compañero y te lo pones encima a lo mejor te cuestan un poco mas, o te lastras, que por que una persona se lastre en estos ejercicios no significa que no haga calistenia (eso si que es una gilipollez). Y no se tu pero en lo que a fuerza se refiere la calistenia no tiene nada que envidiar (no todo es levantar hierros como un animal).
PD2: @Andrei markov, pon a un calistenico levantando hierros y el strongman lo viola. Pon al strongman haciendo muscle ups (o dominadas para no pasarnos) que el calistenico lo funde, al igual que un artista marcial seguramente no tenga mas fuerza que un culturista y aun asi en una pelea el musculitos esta muerto. Son disciplinas completamente distintas, cada uno viola al otro en lo suyo, no son comparables (y lo mismo con tu apreciada halterofilia).
La verdad que sueltes esas gilipolleces solo dice de ti que eres un completo ignorante que sabe lo mismo de deporte que yo de aleman, 0. Y ya que nombras a Tarrako, mirate su video sobre la opinion de la calistenia y vuelves, podrias aprender un poco de el
) siempre toman ventaja, es en sentadillas o en peso muerto donde suelen cagarla. Y ya que pones ejemplos tambien pon a Adam raw que perd... ah espera!!
