Re: ¡Ponte en forma!
Publicado: Vie Sep 02, 2016 3:20 pm
Unlimited Post Works
One Piece Pirateking: El lugar de los autenticos piratas
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Citar es como ir en bicicleta, una vez aprendes ya no se te olvida y si te ahorra un baneo pues yo personalmente creo que merece la pena.20 cm of HAKI escribió:A ver, sé lo del doble post y tal.... digamos que no soy un maestro en el arte de "citar" o "editar" porque este es el primer foro de los que he estado que te pueda "penalizar" el que escribas varios mensajes seguidos (mensajes con sentido, que si fueran anuncios o polladas lo entendería).
Pero aparte de ello, creo que es mejor en este caso que si puedo ir contestando a cada uno sus dudas por separado (las cuales son diferentes) en vez de hacer el comentario más largo de la historia contestando a todos ahi...no se, lo veo razonable.
Lo cojonudo es la reacción de la gente, que te llamen autista por intentar ayudar a gente en una materia que conoces....en fin. Dan ganas de no contestar a nadie y así evitar el "peligro" del baneo.
Un saludo
No sé, no ser un maestro no significa que no las sepa usar. Lo que quiero decir es que es complejo solventar 7-8 dudas de diferente indole a 8 usuarios dentro de un mismo "mega" comentario donde se pueden crear confusiones. Por eso vi más razonable contestar a cada uno por separado.SoyAizen escribió:Tranquilo, te entiendo. Tengo entendido que necesitas de una carrera para saber utilizar estas complicadas herramientas de citar y editar. No te preocupes, si haces un master además quizás sepas poner tres emoticonos seguidos.20 cm of HAKI escribió:A ver, sé lo del doble post y tal.... digamos que no soy un maestro en el arte de "citar" o "editar"
En general estoy de acuerdo con tu post menos esto. Me da que no conoces la calistenia, te lo recomiendo, yo llevo practicandola un tiempo y es la hostia. Aprendes a controlar tu cuerpo, ganas muchisima fuerza, te defines, etc. Que el gym fuera la unica opcion para ponerse fuerte es una leyenda urbana porque te aseguro que a los parques de calistenia a los que voy aqui en tenerife te encuentras a personas impresionantes fisicamente, y sin gym.20 cm of HAKI escribió: Bien, lo primero es que si quieres detallar tu cuerpo, no tendrás más cojones que ir a un gym. En tu casa, tarde o temprano llegarán las limiticaciones.
Si quieres crecer en corpulencia, es sencillo. Comer, dormir y entrenar (en un gym decente)
Toda la razón. Los que practican calistenia son unos monstruos. Especialmente en las piernas!!SergioF escribió:@SoyAizen no seas duro que tu tambien fuiste nuevo .
@20 cm of HAKI aqui el doble post no esta permitido, si quieres responder a varias personas lo puedes hacer perfectamente en un solo post (puedes citar, editar...) para ahorrar que esto se colapse de mensajes y spam. Repasate las normas. PD:
En general estoy de acuerdo con tu post menos esto. Me da que no conoces la calistenia, te lo recomiendo, yo llevo practicandola un tiempo y es la hostia. Aprendes a controlar tu cuerpo, ganas muchisima fuerza, te defines, etc. Que el gym fuera la unica opcion para ponerse fuerte es una leyenda urbana porque te aseguro que a los parques de calistenia a los que voy aqui en tenerife te encuentras a personas impresionantes fisicamente, y sin gym.20 cm of HAKI escribió: Bien, lo primero es que si quieres detallar tu cuerpo, no tendrás más cojones que ir a un gym. En tu casa, tarde o temprano llegarán las limiticaciones.
Si quieres crecer en corpulencia, es sencillo. Comer, dormir y entrenar (en un gym decente)
Yo mismo puedo hacer cosas que pocos tios de gimnasio pueden hacer. Deberias probarlo y eso se lo recomiendo a todos.
Respecto a la segunda frase, tienes razon pero lo veo demasiado resumido xD. Los tres pilares basicos para obtener un buen fisico son comer, entrenar y dormir bien, pero la historia va mucho mas alla de algo taaan basico como eso.
PD: viendo el post que me citaste... de verdad menudas gilipolleces solte , como se nota que ahi sabia entre poco y nada del tema xD.
SergioF escribió:@SoyAizen no seas duro que tu tambien fuiste nuevo .
@20 cm of HAKI aqui el doble post no esta permitido, si quieres responder a varias personas lo puedes hacer perfectamente en un solo post (puedes citar, editar...) para ahorrar que esto se colapse de mensajes y spam. Repasate las normas. PD:
En general estoy de acuerdo con tu post menos esto. Me da que no conoces la calistenia, te lo recomiendo, yo llevo practicandola un tiempo y es la hostia. Aprendes a controlar tu cuerpo, ganas muchisima fuerza, te defines, etc. Que el gym fuera la unica opcion para ponerse fuerte es una leyenda urbana porque te aseguro que a los parques de calistenia a los que voy aqui en tenerife te encuentras a personas impresionantes fisicamente, y sin gym.20 cm of HAKI escribió: Bien, lo primero es que si quieres detallar tu cuerpo, no tendrás más cojones que ir a un gym. En tu casa, tarde o temprano llegarán las limiticaciones.
Si quieres crecer en corpulencia, es sencillo. Comer, dormir y entrenar (en un gym decente)
Yo mismo puedo hacer cosas que pocos tios de gimnasio pueden hacer. Deberias probarlo y eso se lo recomiendo a todos.
Respecto a la segunda frase, tienes razon pero lo veo demasiado resumido xD. Los tres pilares basicos para obtener un buen fisico son comer, entrenar y dormir bien, pero la historia va mucho mas alla de algo taaan basico como eso.
PD: viendo el post que me citaste... de verdad menudas gilipolleces solte , como se nota que ahi sabia entre poco y nada del tema xD.
Los que no tienen piernas es porque pasan de entrenarlas, asi de simple asi que no generalices porque dentro de la calistenia tambien hay muchos que entrenamos piernas y se consiguen resultados. Evidentemente no como en un gym donde te lo dan todo masticado pero consigues algo de lo que puedes estar satisfecho.Croissant de batalla escribió: Toda la razón. Los que practican calistenia son unos monstruos. Especialmente en las piernas!!
Donde puedes conseguir un cuerpo más equilibrado y más formado en todos los aspectos es en un gimnasio. La calistenia te puede ayudar en el upper body pero tiene un límite en cuanto a ganancia de fuerza se refiere y de la zona inferior ya ni hablemos. Un buen gimnasio, y que se quiten los pseudogyms.
En este deporte (como en todos) te encuentras de todo. Dentro de los grandes puedes ver a personas delgadas como Frank medrano o gigantes como Adam Raw, Hannibal for king o Dimitri.20 cm of HAKI escribió:A ver, lo de la calistenia.... es que es un método que yo lo sigo sin ver. Aquí entra en juego la variante del cuerpo objetivo que cada uno desea. Si lo que se busca es un cuerpo fuerte con un % graso bajo, la calistenia va bien, pero con ella es complicado sacar cuerpos que se puedan considerar "grandes". Básicamente porque es contraproducente, si sacas tamaño, se dificulta el ejercicio con autocargas de la calistenia.
Pero vamos, es otro modo alternativo. El único pero que le veo es que no lo puedes pautar a todo el mundo, ya que personas con un IMC alto ya no podrían aguantar ni 20 seg agarrado a la barra.
Un saludo
Qué en un gym te lo dan todo masticado? Qué gilipollez es esa?SergioF escribió:Los que no tienen piernas es porque pasan de entrenarlas, asi de simple asi que no generalices porque dentro de la calistenia tambien hay muchos que entrenamos piernas y se consiguen resultados. Evidentemente no como en un gym donde te lo dan todo masticado pero consigues algo de lo que puedes estar satisfecho.Croissant de batalla escribió: Toda la razón. Los que practican calistenia son unos monstruos. Especialmente en las piernas!!
Donde puedes conseguir un cuerpo más equilibrado y más formado en todos los aspectos es en un gimnasio. La calistenia te puede ayudar en el upper body pero tiene un límite en cuanto a ganancia de fuerza se refiere y de la zona inferior ya ni hablemos. Un buen gimnasio, y que se quiten los pseudogyms.
Mis cojones debil y mariconadas,ponte tu a subirte a barras y a hacer virguerias forjando unos cayos en las manos como lentejas,yo hago calistenia y boxeo y para mi los que solo van al gym a hacer hierritos mas que guerreros son unas reinonas que se quieren ver guapitos,luego te llega el "flamenco" mas kie de tu calle y te tortea delante de cualquiera.Andrei Markov escribió:La calistenia está bien si eres débil. Pero si eres todo un hombre te tienes que pasar a los hierros del gym. Forjados para verdaderos guerreros y no para flamencos. El gimnasio es lo más completo que hay y punto. Estoy de acuerdo con croissant de batalla.
Eso no quita que la calistenia sea inútil. Está bien para ciertos grupos musculares. Pero si quieres subir de nivel tienes que dejarte de mariconadas.
Nasdrovia tavarish.
Velkan escribió:Mis cojones debil y mariconadas,ponte tu a subirte a barras y a hacer virguerias forjando unos cayos en las manos como lentejas,yo hago calistenia y boxeo y para mi los que solo van al gym a hacer hierritos mas que guerreros son unas reinonas que se quieren ver guapitos,luego te llega el "flamenco" mas kie de tu calle y te tortea delante de cualquiera.Andrei Markov escribió:La calistenia está bien si eres débil. Pero si eres todo un hombre te tienes que pasar a los hierros del gym. Forjados para verdaderos guerreros y no para flamencos. El gimnasio es lo más completo que hay y punto. Estoy de acuerdo con croissant de batalla.
Eso no quita que la calistenia sea inútil. Está bien para ciertos grupos musculares. Pero si quieres subir de nivel tienes que dejarte de mariconadas.
Nasdrovia tavarish.
No hablo de esos grandes,hablo de un frikazo como tu,y te digo a ti que eres una reinona porque con ese comentario te has retratado tu solo,aprende a respetar las demas modalidades que toda esa gente que has nombrado te partirian la cara por tu simple comentario,papanatas,papanatas y reinona.Andrei Markov escribió:Velkan escribió:Mis cojones debil y mariconadas,ponte tu a subirte a barras y a hacer virguerias forjando unos cayos en las manos como lentejas,yo hago calistenia y boxeo y para mi los que solo van al gym a hacer hierritos mas que guerreros son unas reinonas que se quieren ver guapitos,luego te llega el "flamenco" mas kie de tu calle y te tortea delante de cualquiera.Andrei Markov escribió:La calistenia está bien si eres débil. Pero si eres todo un hombre te tienes que pasar a los hierros del gym. Forjados para verdaderos guerreros y no para flamencos. El gimnasio es lo más completo que hay y punto. Estoy de acuerdo con croissant de batalla.
Eso no quita que la calistenia sea inútil. Está bien para ciertos grupos musculares. Pero si quieres subir de nivel tienes que dejarte de mariconadas.
Nasdrovia tavarish.
Se te ve un poco tonto. Pero tranquilo, aquí estoy yo para flanearte la existencia. Te suenan los deportes de fuerza? O el oxigeno que te debería llegarte al cerebro lo vendes para conseguirte esa lengua de mangarrán?
Puedes verte mil vídeos donde los deportistas de fuerza (halterofilia, powerlifting, strongman) les dan mil vueltas a los de calistenia. Si no lo reconoces es que directamente eres gilipollas.
Yo practico halterofilia de forma amateur y doy mil putas vueltas a cualquier calistenio de los cojones.
Si fueses suficientemente listo, cosa que veo que no eres. Harías una diferencia entre deportes de mera hipertrofia (véase culturismo) y deportes de fuerza. Ponte algún vídeo de La Montaña, de Brian Shawn (ambos strongman) o un producto español como Strongman Tarrako y de halterofilia tienes a mi camarada Dmitry Klokov. Diles a ellos reinonas maldito lame bordillos.
Está juventud está más que perdida.